Servicio de Psicología Clínica en Instituto de Técnicas Holísticas Qi de Majadahonda

Terapia Ocupacional, Psicología Clínica, terapias holísticas, osteopatía, psicología clínica, fisioterapia, Instituto de Técnicas Holísticas en Majadahonda

TERAPIA INDIVIDUAL

La terapia individual es una oportunidad para parar y generar un espacio de atención plena y conciencia sobre aspectos de nuestra vida que nos generan sufrimiento. El objetivo es adquirir recursos que ayuden a lograr una mejor relación contigo mismo/a y con lo que ocurre en tu vida para vivir con salud y bienestar.

Los recursos terapéuticos que empleamos de forma personalizada son terapias de 3ª generación (Mindfulness y Compasión, Terapia focalizada en la compasión, terapia aceptación y compromiso), terapia cognitivo comportamental, terapia sistémica, entrenamiento en habilidades sociales y comunicación.

DIFICULTADES QUE SE TRATAN

TRATAMIENTOS PARA ADULTOS

  • Ansiedad.

  • Depresión.

  • Obsesiones y fobias.

  • Dificultades de adaptación (divorcio, cambio de trabajo o residencia, pérdidas, ser madre, ser diagnosticado de una enfermedad).

  • Relaciones de pareja.

  • Dependencias emocionales.

  • Adicciones.

  • Habilidades sociales.

  • Duelo.

TRATAMIENTOS PARA JÓVENES Y ADOLESCENTES

  • Ansiedad.

  • Depresión.

  • Deseabilidad social y baja autoestima.

  • Impulsividad y falta de límites.

  • Dificultades de adaptación (cambio de casa o centro educativo, separación de los padres, duelo).

  • Dependencias emocionales.

  • Adicciones.

  • Trastornos de la alimentación.

  • Orientación laboral y de estudios.


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